자신감 키우는 책1

• 확고부동한 자신감 키우는 5가지 방법 강한 자신감을 가져라. 우리의 의식은 배의 선장처럼, 그리고 잠재의식은 갑판 아래에 있는 기관사처럼 행동한다. 기관사는 선장이 내린 명령이 옳은지 그렇지 않은지 따져보지 않으며, 선장이 지시한 항로를 벗어나 감히 다른 항로를 선택하지도 않는다. 이제 부정적인 암시를 받은 잠재의식을 극복하고 강하고 확고부동한 자신감 구축을 도와주는 다섯 가지 방법에 대해서 이야기해 보자. 첫째, 목표를 세워라. 원대한 목표를 세우고 이를 가능한 한 많은 소 단계로 구분해라. 달성한 목표가 많을수록 자신감도 한층 강해진다. 둘째, 성공 결과를 기록해 두어라. 저녁마다 그날 성공한 것 가운데 가장 훌륭한 것 3～5개를 기록으로 남겨라. 기록으로 남겨두면 잠재의식을 강화하는 효과도 덤으로 얻을 수 있다. 성공체험을 기록하면서 .. 도서 요약 2022. 8. 18.